भिंडी के फायदे और नुकसान
हरी सब्जियों में भिंडी का महत्वपूर्ण स्थान है| भिंडी खाने मे स्वादिष्ट तो होता ही है, साथ मे इसके बहुत सारे फायदे भी है | इसमें कई प्रकार के पौष्टिक तत्व जैसे प्रोटीन, विटामिन, कार्बोहाइट्रेड, …
benefits of ladies finger
हरी सब्जियों में भिंडी का महत्वपूर्ण स्थान है| भिंडी खाने मे स्वादिष्ट तो होता ही है, साथ मे इसके बहुत सारे फायदे भी है | इसमें कई प्रकार के पौष्टिक तत्व जैसे प्रोटीन, विटामिन, कार्बोहाइट्रेड, …